孕后期胃里燒心反酸水屬于正常的妊娠反應(yīng),可以通過(guò)生活調(diào)理的方法緩解。
這種情況在臨床上是比較普遍常見的,是由于腹腔受擠壓,胃液進(jìn)入食管引起的癥狀,進(jìn)入孕后期女性子宮會(huì)因?yàn)樘旱陌l(fā)育而增大,并且會(huì)對(duì)腹腔中的內(nèi)臟造成擠壓,胃部在受到擠壓后位置會(huì)出現(xiàn)上升。胃內(nèi)在進(jìn)入食物后由于受到擠壓,食物不能快速的被人體消化,胃黏膜在受到胃酸刺激之后會(huì)表現(xiàn)為燒心癥狀,尤其在餐后或者臥位時(shí)會(huì)比較明顯。
首先要放松心情,平時(shí)要注意自己的飲食習(xí)慣,注意吃東西不能過(guò)飽,少量多餐,避免胃內(nèi)容物過(guò)多而受到擠壓;避免食用刺激性、辛辣性的食物;避免吃會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌增加的食物,比如碳酸飲料、酸性食物等。也可采取食療的方法預(yù)防胃酸的反流,如可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)山藥粥、紅茶。
建議可以在醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡恍┮炙釀┑乃幬飦?lái)緩解癥狀,如鋁碳酸鎂咀嚼片等。