感覺(jué)肌肉里面癢抓不到很難受可能是過(guò)度活動(dòng)、糖代謝受阻、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、靜脈曲張等原因引起，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生明確病因后可通過(guò)調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)間、外用藥物、口服藥物等方式改善。
1、過(guò)度活動(dòng)：
若平時(shí)活動(dòng)量較少，突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉受到刺激發(fā)生充血、腫脹，引起腿部肌肉里面瘙癢，建議合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每周進(jìn)行2~3次，運(yùn)動(dòng)前還應(yīng)注意做好熱身工作。
2、糖代謝受阻：
若本身患有糖尿病，血糖長(zhǎng)期控制不佳，體內(nèi)出現(xiàn)了糖代謝受阻的現(xiàn)象，會(huì)使糖代謝的中間產(chǎn)物缺乏，導(dǎo)致某種酶不能完全分解，大量聚集在皮膚內(nèi)，使患者感覺(jué)到肌肉里面癢卻抓不到的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物改善。這些藥物可選擇在飯前服用。
3、瘙癢癥：
可能是皮膚干燥、神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌障礙等原因引起，若在洗澡時(shí)長(zhǎng)期使用堿性強(qiáng)的肥皂，可能會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌減少，引起皮膚干燥，使患者感覺(jué)肌肉里有螞蟻在皮膚上爬行的感覺(jué)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下外用氧化鋅軟膏、紅霉素軟膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物緩解。使用這些藥物前需要先清潔雙手，然后用無(wú)菌棉簽少量蘸取輕輕涂抹在患處。
4、神經(jīng)性皮炎：
與精神神經(jīng)因素密切相關(guān)，若長(zhǎng)期思考過(guò)慮或過(guò)度緊張，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉處于緊張狀態(tài)，進(jìn)而使患者表現(xiàn)出肌肉發(fā)癢、酸脹等癥狀，部分患者皮膚局部還會(huì)出現(xiàn)大小不一的丘疹，可遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，比如馬來(lái)酸氯苯那敏片、氯雷他定片、枸地氯雷他定片等，這些藥物可選擇在飯后半小時(shí)服用。
5、靜脈曲張：
可能是長(zhǎng)期久坐、久站等原因引起，由于靜脈內(nèi)的壓力較小，長(zhǎng)時(shí)間的站立或久坐可能會(huì)影響血液流動(dòng)，造成靜脈瓣膜破壞，導(dǎo)致靜脈高壓，使患者出現(xiàn)肌肉里有瘙癢感，并伴有酸脹不適等表現(xiàn)，需要遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、華法林鈉片、邁之靈片等藥物，這些藥物可選擇溫水送服。
疾病治療期間，應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)多攝入辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以免降低藥效，延長(zhǎng)病情恢復(fù)時(shí)間。
