患有子宮肌瘤的人是可以吃納豆的,子宮肌瘤是激素依賴(lài)性的腫瘤,納豆中不含有激素,也不會(huì)影響子宮肌瘤。
納豆是由黃豆通過(guò)納豆菌發(fā)酵制成的,主要含有皂素,不飽和脂肪酸,卵磷脂,葉酸,食用纖維,鈣,鐵,鉀等礦物質(zhì),適當(dāng)吃一些可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),改善便秘,而且對(duì)身體也是有益的。
子宮肌瘤的患者在平時(shí)生活中需要注意休息,避免熬夜以及過(guò)度勞累,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,也能促進(jìn)疾病恢復(fù),同時(shí)飲食需要清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃一些新鮮的蔬菜、水果,如西紅柿、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,避免進(jìn)食辛辣、刺激食物,如麻辣火鍋雞、麻辣香鍋、辣子雞等,也需要避免油膩生冷食物攝入,如炸雞排、紅燒肉、冰激凌等,還要定期復(fù)查,有不適癥狀,及時(shí)就診。