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怎么樣才能消除脂肪肝

聶里紅副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院消化科

2023-12-141784次

一般通過改善飲食、適當鍛煉、規(guī)律作息、藥物治療、手術等方法才能消除脂肪肝，癥狀嚴重的患者應及時就醫(yī)治療。

1、改善飲食：

脂肪肝患者平時需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃高脂肪，高熱量的食物，比如肥肉、炸雞、炸薯條等，對消除脂肪肝有一定作用。

2、適當鍛煉：

患者可以根據(jù)身體的狀況適當?shù)尿T自行車、游泳、跑步等，這些運動方法能夠加快身體代謝的速度，能夠幫助脂肪代謝，促進脂肪肝消除。

3、規(guī)律作息：

確實還要養(yǎng)成早睡早起的習慣，避免熬夜，睡眠過程中身體細胞處于修復狀態(tài)，有利于脂肪肝消除。

4、藥物治療：

患者還可以在醫(yī)生的指導下服用護肝片、熊去氧膽酸膠囊、水飛薊素片等藥物治療，可以有效的改善肝功能。

5、手術：

如果肝功能嚴重受損，通過藥物治療無法修復，可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過肝臟移植術進行治療，也可以使癥狀改善。

治療一段時間后，需要遵醫(yī)囑復查，能夠了解身體的恢復情況。

以上內容僅供參考

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