懷孕不是從同房開始算,臨床上都是從末次月經的第一天,也就是最后來月經開始的那一天開始計算懷孕的天數(shù)。
對于平時月經比較規(guī)律的女性,月經周期在28-35天左右的女性,可以采用這個方法來計算懷孕的天數(shù)。但是對于月經不規(guī)律的女性,比如月經周期比較長,有的女性可能月經會2-3個月來一次,在這種情況下不能用末次月經第一天來計算懷孕的天數(shù),而是要通過早孕期間的B超檢查來估算懷孕的天數(shù),也就是通常會做B超檢查,根據(jù)B超檢查中孕囊的大小或者是根據(jù)胚芽的長度來推算實際的懷孕天數(shù),同時根據(jù)這個大小來推算孕婦實際的預產期。
孕早期不要繼續(xù)同房,避免引起流產等問題,不利于健康受孕。另外,孕期保持飲食營養(yǎng)均衡,多吃蛋奶、蔬菜水果、瘦肉、魚類、堅果等營養(yǎng)豐富的食物,有利于胎兒健康發(fā)育。