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嬰兒適當(dāng)?shù)臅裉柕暮锰幱泻芏?，可以消除黃疸、消毒殺菌，補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，有效預(yù)防佝僂病的發(fā)生等等。具體如下：

1、例如新生嬰兒有黃疸的話，經(jīng)常曬太陽，其中所含有的藍(lán)光能夠使皮膚血管中的間接膽紅素轉(zhuǎn)化為同分異構(gòu)體，隨著尿和便排出體外，進(jìn)而起到退黃作用。

2、消毒殺菌：日光中的紫外線照射到寶寶的皮膚上，能夠消滅皮膚上的部分細(xì)菌和病毒，因而有一定的抗細(xì)菌、抗病毒作用。

3、補(bǔ)充維生素D：寶寶經(jīng)常曬太陽能夠促進(jìn)皮膚合成維生素D，有利于鈣、磷元素的吸收，進(jìn)而促進(jìn)寶寶骨骼健康，有效預(yù)防佝僂病。

除此之外，嬰兒曬太陽的好處還有很多，還可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，對寶寶的生長發(fā)育都有好處。需注意的是，寶寶曬太陽時，不宜入睡，因?yàn)槿梭w入睡后抵抗力較差，容易著涼。

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