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雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,含有很高的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),蝦也是一種海產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)比較豐富,蛋白質(zhì)含量也比較高,并且滋味也是十分不錯(cuò)的,雞蛋和蝦是能夠一同吃的,雞蛋和蝦一同吃不會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收,雞蛋和蝦都是高蛋白質(zhì)的食物,都容易被人體吸收,所以傳言雞蛋和蝦不能一同食用是錯(cuò)誤的,兩者不是不能一同使用,相反一同食用對(duì)我們的身體健康是有優(yōu)點(diǎn)的,利于人體對(duì)養(yǎng)分的吸收。雞蛋和蝦可以一起食用,但是我們也不能過(guò)量使用,特別是肝臟有問題的患者,如肝硬化病人攝入大量雞蛋和蝦,就會(huì)大量攝入蛋白質(zhì),有造成肝性腦病等病情加重的可能。

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