長(zhǎng)期吸煙對(duì)人體的危害一般有引起炎癥、牙齒發(fā)黃、導(dǎo)致動(dòng)脈硬化等。
1、引起炎癥：吸煙會(huì)在一定程度上刺激人體呼吸粘膜細(xì)胞，導(dǎo)致一些慢性炎癥的形成。隨著時(shí)間的推移，會(huì)擴(kuò)散一些小的呼吸結(jié)構(gòu)，減少肺部的通氣，嚴(yán)重的情況下，會(huì)導(dǎo)致患者呼吸困難，危及生命。而且長(zhǎng)期吸煙是引起肺癌的重要影響因素。
2、牙齒發(fā)黃：長(zhǎng)期吸煙會(huì)破壞牙齒的正常結(jié)構(gòu)，引起牙齒變黃變黑的癥狀，并引起口腔異味。
3、導(dǎo)致動(dòng)脈硬化：煙草中的尼古丁和一氧化碳會(huì)硬化血管，很容易導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)壁水腫，阻礙血液流動(dòng)，為膽固醇沉積提供條件，并隨著時(shí)間的推移導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。
吸煙有害健康，對(duì)于經(jīng)常吸煙的人群來說，戒煙是最好的選擇。如果暫時(shí)不能戒煙，平時(shí)就應(yīng)該多喝水，雖然多喝水不能將香煙中的有害物質(zhì)排出體外，但可以加速身體的新陳代謝。日常生活中也要注意盡量不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙。
