高血壓合并糖尿病的患者只能少量的吃板栗，不能吃得太多，因為板栗淀粉含量比較高，生糖指數(shù)比較高，吃的過多會造成血糖升高。
建議糖尿病合并高血壓的患者嚴(yán)格的控制飲食，減少食鹽的攝入，控制每天進食的總熱量，合理的分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，恢復(fù)并且維持理想的體重。
高血壓糖尿病可以吃板栗嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-22333次
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王德峰
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楊萌
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高血壓糖尿病可以吃板栗嗎?糖尿病高血壓的患者可以適量的食用板栗，板栗這類食物雖然含有比較豐富的淀粉，但是也含有人體所必需的其他的營養(yǎng)物質(zhì)，所以說高血壓、糖尿病的患者食用的時候并不會對高血壓、糖尿病這兩類疾病帶來嚴(yán)重的不良影響，而且適量的食用還可以為人體提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然建議要放在餐時食用，而且不能夠食用糖炒板栗，而應(yīng)該食用在家中自己烤制的板栗，板栗在食用的時候也要減少這一餐主食的進食量，這樣可以更好的保證進餐之后血糖的穩(wěn)定。語音時長 01:11”
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糖糖尿病可以吃板栗嗎糖尿病患者可以適量的食用板栗，板栗其實含有的營養(yǎng)是非常豐富，但是因其含有淀粉的量比較高，所以說板栗在進食的時候建議替代部分主食，這樣為了保證進食之后血糖沒有太大的波動。糖尿病患者進行飲食選擇的時候，要選擇一些升糖指數(shù)并不那么高的食物，例如含糖量不高的水果，還有新鮮的蔬菜。所以對于糖尿病患者，飲食以及運動控制是屬于糖尿病治療的前提，糖尿病患者一定要管住嘴，邁開腿。語音時長 01:10”
劉曄
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王淑艷
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潘永源
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