頭暈、背疼可考慮是頸椎病導(dǎo)致,也可能是過(guò)度的勞累、休息不好導(dǎo)致,建議應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,可以通過(guò)X光片、頸椎CT、磁共振等檢查進(jìn)行確診,如果是頸椎病導(dǎo)致的,可以通過(guò)針灸、按摩、藥物等進(jìn)行調(diào)理,改善癥狀;
如果是過(guò)度勞累導(dǎo)致的,要注意休息,改變一下生活方式即可。建議平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,而且還要均衡飲食,葷素搭配,避免勞累,避免熬夜,有助于身體的健康。