一般沒有順產縫針要多走動還是多躺著好得快的說法,通常適度的活動能夠促進恢復,但也要注意休息。
順產縫針后的初期,尤其是24小時內,臥床休息是至關重要的。這有助于減輕身體負擔,促進傷口初步愈合,降低感染風險。但是長時間的臥床也可能導致血液循環(huán)不暢,不利于惡露的排出。在醫(yī)生允許的情況下,24小時后可適當下地活動。輕度活動如散步,可以促進血液循環(huán),加速子宮復原,預防產后便秘等問題?;顒訒r應以不感覺勞累為度,避免劇烈運動或長時間站立。
除了身體活動外,產婦在飲食上也要特別注意。建議選擇清淡、易消化的食物,避免生冷、辛辣、刺激性的食物,以免影響傷口愈合。
無論是休息還是活動,都應保持外陰的清潔衛(wèi)生,遵醫(yī)囑進行消毒和護理,以預防感染。如果在恢復過程中出現任何異常癥狀,如疼痛加劇、出血增多等,應及時就醫(yī),以免延誤治療。