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• 如何預(yù)防冠心病

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》講，大醫(yī)不治已病治未病，對于疾病的預(yù)防更重于它的治療。冠心病的預(yù)防，是冠心病治療的重中之重，尤其對于現(xiàn)代生活的人來講，由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率是越來越高。預(yù)防冠心病，首先要改變不良生活習(xí)慣，比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結(jié)構(gòu)，注意低鹽、低脂飲食、健康生活，同時(shí)我們還需要輔以相應(yīng)的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等，來預(yù)防冠心病的發(fā)生，或者冠心病的進(jìn)一步的加重。

  

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  王海灝 副主任醫(yī)師武漢同濟(jì)醫(yī)院

  2018-12-26 6781次

• 如何預(yù)防冠心病的發(fā)生

  預(yù)防冠心病，就要注意健康的生活方式，低鹽低脂，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們要有一種良好的情緒。因?yàn)槿说募膊〉陌l(fā)生，跟人的心理也是相關(guān)的，如果有一些急躁型的性格，可能容易出現(xiàn)冠心病的發(fā)生。在這種保養(yǎng)上來看，我們還是要注重自我情緒的調(diào)整，其次有一定危險(xiǎn)因素，或者一些基因遺傳背景的，這部分人群，對一些危險(xiǎn)因素的控制，可能更需要加強(qiáng)。

  

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  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-01-03 2206次

• 冠心病如何預(yù)防
  一定要注意預(yù)防冠心病從兒童期就開始養(yǎng)成良好的生活方式和行為習(xí)慣，堅(jiān)持體育鍛煉，防止肥胖，青春期開始就要做到不吸煙，不酗酒，不要飲用濃茶還有咖啡，腦力活動(dòng)者應(yīng)該適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，可以視個(gè)人情況而定，循序漸進(jìn)，爬爬山，散散步或者慢跑之類的體育活動(dòng)。如果有冠心病的人開展體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不應(yīng)該過于激烈，應(yīng)該以不出現(xiàn)癥狀為準(zhǔn)。還要合理的膳食，少吃含膽固醇高的食物，多吃一些富含纖維素和維生素的蔬菜和水果，合理安排工作還有休息，避免經(jīng)?；虺掷m(xù)性的時(shí)間緊迫感，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，保持心態(tài)的平衡和情緒的穩(wěn)定，積極參加有益于身心健康的各項(xiàng)活動(dòng)，比如音樂的欣賞，種種花，養(yǎng)養(yǎng)花，寫寫書法。
  語音時(shí)長 01:26”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-31 2474次

• 如何預(yù)防冠心病
  冠心病的預(yù)防包括一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防是指患者在出現(xiàn)疾病之前進(jìn)行控制，比如高血壓，糖尿病以及冠動(dòng)脈粥樣硬化的患者，需要積極的控制血壓，血糖以及尿酸等危險(xiǎn)因素，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來控制體重。飲食方面一定要注意清淡為主，不要吃高脂肪，高熱量的食物，平時(shí)作息要規(guī)律，不能熬夜等措施來預(yù)防冠心病的發(fā)生，或者是進(jìn)展到比較嚴(yán)重的階段。冠心病的二級預(yù)防是指對冠心病的患者進(jìn)行治療，將病情控制好，以免病情繼續(xù)發(fā)展或者是造成嚴(yán)重的后果。冠心病的患者常用的藥物包括阿司匹林，氯吡格雷，阿托伐他汀，硝酸異山梨酯等。
  語音時(shí)長 01:17”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 1735次

• 如何預(yù)防冠心病
  病情分析：預(yù)防冠心病主要是要控制好血壓、血脂、血糖，飲食上以清淡的易消化食物為主，避免辛辣刺激以及過度油膩以及過甜的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜。意見建議：對于冠心病患者，需要口服抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物，并且及時(shí)復(fù)診。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，但是要避免勞累，不要情緒激動(dòng)。要戒煙戒酒，改掉這些不良生活習(xí)慣。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-10-24 1401次

• 冠心病如何預(yù)防
  預(yù)防冠心病的前提就要預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化，平時(shí)在生活飲食上要注意營養(yǎng)均衡，不要過度肥胖，因?yàn)榉逝值娜吮容^容易得冠心病，平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，不要吸煙喝酒，平時(shí)還要注意保持身心愉快，注意自己的血壓血糖是否正常。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-06 2002次

• 如何預(yù)防冠心病的猝死
  預(yù)防冠心病措施，首先要積極的治療原發(fā)性疾病，需要常規(guī)服用擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管的藥物，比如單硝酸異山梨酯片、阿司匹林腸溶片，避免情緒過度激動(dòng)，避免短時(shí)間內(nèi)重體力活動(dòng)。同時(shí)還需要調(diào)整好個(gè)人的生活作息，要保持飲食起居的規(guī)律，避免熬夜。避免煙酒的刺激，保持心態(tài)的平和，不要吃刺激性的食物，注意防寒保暖。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 如何預(yù)防和治療冠心病
  預(yù)防冠心病要加強(qiáng)體育鍛煉，注意飲食清淡，治療冠心病可以通過服用藥物治療或者是手術(shù)治療。預(yù)防冠心病平時(shí)要多做一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步或者是騎單車，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有利于體內(nèi)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，對于預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化有一定的作用，從而能夠起到一定的預(yù)防冠心病作用。飲食上要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物，減少高
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-17 190次