血壓低應(yīng)注意適當飲食、加強鍛煉、保證充足休息等，有利于病情的恢復。
1、適當飲食：患者如果平時血壓較低，應(yīng)少食多餐的補充營養(yǎng)，避免一次性食用過多，以免加重胃腸的負擔，引起胃腸道不適?；颊咂綍r飲食應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，如大蒜、辣椒、火鍋等，可以多食用一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以補充人體所需的營養(yǎng)，增強抗病能力，有助于病情的恢復。
2、加強鍛煉：建議患者平時進行適量體育鍛煉，如慢跑、瑜伽、游泳、打羽毛球等，適當?shù)腻憻捒梢栽鰪娙梭w抵抗能力，有助于身體的血液循環(huán)，可以促進病情恢復，有助于身體健康。
3、保證充足休息：患者平時應(yīng)保證充足的睡眠時間，避免長期熬夜，盡量避免吸煙喝酒，否則會導致血壓波動較大，加重血壓低的病情。
除以上方式外，患者還應(yīng)注意遵醫(yī)囑按時服用藥物、定期回醫(yī)院復查等，平日出現(xiàn)不適后應(yīng)及時測量血壓，當患者病情加重或出現(xiàn)新的病情后應(yīng)及時就診，在醫(yī)生指導下治療，以免引發(fā)不良后果。
