專家建議: 可適量吃
建議用量: 30g（約1個）/天
慎食人群: 對雞肉過敏者、消化不良的患者
宜食原因: 雞爪中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪等成分，甘油三酯高的患者適量吃，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)自身的抵抗力，雞爪中含有一定脂肪，適量吃一般不會對身體造成負(fù)擔(dān)。
注意事項(xiàng): 雞爪可以選擇清燉，不能放入辣椒，也不能過量吃。
正文:
甘油三酯高的患者可適量吃雞爪。
建議用量：30g（約1個）/天。
甘油三酯高的患者飲食上需要清淡，不建議進(jìn)食油膩性的食物，雞爪中含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂、脂肪等成分，甘油三酯高的患者適量吃，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)自身的抵抗力，對疾病的恢復(fù)也可以起到幫助，雞爪中含有一定脂肪，適量吃一般不會對身體造成負(fù)擔(dān)。
雞爪可以選擇清燉，不能放入辣椒，也不能過量吃。如果自身屬于雞肉過敏者，則不建議吃，容易出現(xiàn)過敏癥狀，雞爪含有高蛋白，不易消化，不建議消化不良的患者吃，以免使癥狀加重。
甘油三酯高的患者需要改善不良生活習(xí)慣，建議早睡早起，不要長時間熬夜，并保持積極樂觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，也可以適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，可以消耗體內(nèi)多余的脂肪。
