脂肪肝是脂肪性肝病，脂肪性肝病通常由于人們長(zhǎng)期過(guò)量飲酒、高脂肪高熱量的膳食結(jié)構(gòu)和少動(dòng)多坐的生活方式等原因?qū)е碌??？梢赃x擇針對(duì)肝臟損傷的藥物或針對(duì)代謝紊亂的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)選擇低脂、低糖、低熱量的食物進(jìn)行改善。
脂肪性肝病一般先通過(guò)改變生活方式進(jìn)行干預(yù)，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要適當(dāng)控制攝入膳食的熱量。一日三餐需要定時(shí)適量，同時(shí)嚴(yán)格控制飲酒量、晚餐的熱量和晚餐后進(jìn)食行為，避免吃零食、吃甜食、吃夜宵以及喝含糖飲料。可以吃一些高蛋白低脂的食物，如大豆、雞蛋、雞肉、牛肉、茄子、菠菜等。
如果長(zhǎng)時(shí)間的生活方式干預(yù)沒(méi)有改善，則可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷膠囊、水飛薊素膠囊等治療肝臟損傷的藥物進(jìn)行治療，護(hù)肝抗炎改善癥狀。如果出現(xiàn)代謝紊亂的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧利司他膠囊、鹽酸吡格列酮分散片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物進(jìn)行治療，改善癥狀。
患者還應(yīng)合理鍛煉，避免久坐少動(dòng)，堅(jiān)持快步、大步等有量有氧運(yùn)動(dòng)。在服用以上藥物時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行使用，避免私自用藥。
