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1、應(yīng)選用易消化，含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。

2、富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。含維生素C豐富的水果有紅棗、獼猴桃、山楂等，這些食物不僅有營養(yǎng)，而且能防止敗血癥，是天然的抗氧化劑。

3、猴頭菇，因為它主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、神經(jīng)衰弱等病癥都有一定的治療作用。

4、黃色水果中，含胡蘿卜素，有較強(qiáng)的抗氧化效果，可以保護(hù)胃黏膜，如柑桔、芒果、柿子。另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。

期間需要注意休息，避免熬夜以及過度勞累，可以適當(dāng)運動，比如游泳、跑步、打籃球、跳繩、打羽毛球、踢足球等，能增強(qiáng)抵抗力，也能促進(jìn)疾病恢復(fù)。

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