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判斷自己有沒有高血脂可以根據(jù)自己的自身癥狀或到醫(yī)院抽血化驗(yàn)血脂水平進(jìn)行判斷。

高血脂一般是脂蛋白合成及代謝過程產(chǎn)生異常,導(dǎo)致血漿中的甘油三酯和膽固醇水平升高引起的。高血脂一般是因?yàn)榧易暹z傳、不良的飲食習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)或者由于其他疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等導(dǎo)致的。高血脂患者可能會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈或者臉部出現(xiàn)黃色或棕黃色斑塊,嚴(yán)重者可能還會(huì)出現(xiàn)血管堵塞等情況。高血脂患者在患病初期一般沒有明顯的不適的癥狀,患者可以到醫(yī)院進(jìn)行抽血化驗(yàn)血脂水平進(jìn)行判斷。如果患有高血脂,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降血脂藥物,比如辛伐他汀或阿托伐他汀等。一定要遵醫(yī)囑,不要盲目用藥。

平常患有高血脂的患者可以多吃一些膳食纖維和高微量元素的水果及蔬菜來降低血液粘稠度,比如蘋果、柚子、獼猴桃、紫菜、油菜等。

以上內(nèi)容僅供參考

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