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姨媽來(lái)了腰痛怎么緩解

姨媽在臨床指的是月經(jīng),月經(jīng)來(lái)了腰痛可能是患了盆腔炎,可通過口服藥物進(jìn)行緩解,也可能是腰肌勞損的原因,可通過針灸治療來(lái)緩解。

1、盆腔炎:

盆腔炎是婦科常見疾病之一,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,如果存在盆腔炎癥的情況下,盆腔充血,炎癥刺激了腰部神經(jīng),就可能會(huì)引起腰痛。所以月經(jīng)來(lái)了腰痛可能是患了盆腔炎的緣故,一般可以口服藥物進(jìn)行緩解,比如頭孢克肟片、甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊。

2、腰肌勞損:

月經(jīng)來(lái)了腰痛也可能是腰肌勞損的原因,因?yàn)榛加醒趽p的患者,通常腰肌力量比較弱,來(lái)月經(jīng)的患者抵抗力和免疫力一般比較低,可能就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)了腰痛的現(xiàn)象,建議患者日常可使用腰帶或者腹帶,加強(qiáng)腰肌的鍛煉,并且在經(jīng)期忌食生冷、寒涼、刺激、辛辣的食物,可進(jìn)行中醫(yī)針灸治療的方法,如腎俞穴、志室穴、氣海穴等穴位,可有效改善腰部血液循環(huán),有助于緩解腰痛的癥狀。

月經(jīng)來(lái)了腰痛的患者,應(yīng)避免腰部受涼,平時(shí)多注意保暖。

以上內(nèi)容僅供參考

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