1、保持良好的睡眠,按時(shí)作息,充足的睡眠可以使機(jī)體各個(gè)器官保持正常的運(yùn)作,這對(duì)激素水平回歸正常至關(guān)重要。
2、到正規(guī)的醫(yī)院做全身身體檢查,看看是否有腎臟疾患、卵巢功能問題、精神因素、藥物影響,然后做出相應(yīng)的對(duì)癥或?qū)σ蛑委煛?/p>
3、平時(shí)建議多吃一些黃豆和豆制品。因?yàn)榇蠖购刑烊坏拇萍に?,能充分補(bǔ)充雌激素,從而對(duì)抗雄激素。
4、西藥治療原理一般是抑制雄激素的分泌,如安體舒通;抑制腎上腺皮質(zhì)功能,如地塞米松。