中國(guó)傳統(tǒng)康復(fù)療法包括很多:
1、針灸療法,包括針刺和灸療,針刺是采用不同的針具刺激人體的穴位是機(jī)械性的刺激,運(yùn)用各種操作方法來(lái)激發(fā)經(jīng)絡(luò)的功能,艾灸就是采用艾絨等各種藥物以燒熏的方式加強(qiáng)體內(nèi)的氣血運(yùn)行。
2、推拿療法,是用手或肢體其它部位,按各種特定的技術(shù)和規(guī)范化動(dòng)作,在患者體表進(jìn)行操作,從而產(chǎn)生治療作用的一種治療方法。
3、氣功療法,實(shí)質(zhì)就是人們通過(guò)各自內(nèi)心,身心鍛煉有目的的自我調(diào)節(jié),達(dá)到防病治病,增強(qiáng)體質(zhì)延緩衰老的目的。
4、傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法,特別強(qiáng)調(diào)精神修養(yǎng)和意念活動(dòng)鍛煉,其基本特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)主觀能動(dòng)性,整體的調(diào)節(jié)性和突出順其自然性。