一下吃很多油炸食品一般不會(huì)致癌,但是有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重,容易引起胃腸道不適,日常生活中需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,不可以暴飲暴食。
油炸食品在經(jīng)過高溫處理后可能會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),這些物質(zhì)長時(shí)間在體內(nèi)堆積,就有可能會(huì)致癌,所以不建議經(jīng)常大量吃油炸食品,但如果只是偶爾一下吃很多油炸食品,通常不會(huì)導(dǎo)致有害物質(zhì)在體內(nèi)堆積,所以通常不會(huì)致癌。但是油炸食品不易消化,吃多了之后容易增加胃腸道負(fù)擔(dān),容易引起腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀,當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,通??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,比較常見的藥物一般有枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片、保和丸等。用藥期間應(yīng)注意不可以擅自增減藥量,以免影響疾病的恢復(fù)。
為了自己的身體健康,要注意飲食,三餐定時(shí)定量,還需要注意營養(yǎng)均衡,避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物,還應(yīng)減少肥肉、燒烤等油膩食物的攝入量,平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉,比如可以適當(dāng)跑步、跳繩等,不僅能夠增強(qiáng)身體抵抗力,而且還能夠加快機(jī)體的新陳代謝。