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• 腰椎管狹窄應該注意什么睡姿

  腰椎管狹窄本身這個癥狀，它是由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)，造成的管腔的前后徑，或者左右徑狹窄，對神經(jīng)根和硬膜囊，有一定的壓迫，它對睡姿這個沒有明確的要求，主要是以自己舒適為主，絕大多數(shù)腰椎管狹窄的，病人的姿勢，都是特別是在發(fā)病的時候，他都是以蜷著為主，就是弓著，弓著腰，把自己縮成一團，這個是一個它的經(jīng)典癥狀，這個在我們臨床中還是很常見的，至于說睡姿的要求，還是以自己舒適為主，沒有明確的這個要求。

  

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  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-11-23 4410次

• 腰椎椎管狹窄是什么

  腰椎的椎管狹窄，主要是腰椎的退行性改變，包括腰椎間盤的退變、間盤的突出、骨質(zhì)的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩(wěn)甚至滑脫，造成椎管的狹窄、壓迫脊髓、神經(jīng)出現(xiàn)的一系列癥狀。主要的癥狀是間歇性跛行，就是走一段以后，出現(xiàn)下肢的沉、麻、脹、疼和腰部的不適。當蹲一會、休息一會可好轉(zhuǎn)，再走一會又出現(xiàn)不適。還可以出現(xiàn)腹部的不適，大小便的不適，雙下肢的感覺明顯異常，甚至癱瘓。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 28739次

• 椎管狹窄睡姿是什么
  椎管狹窄的患者睡覺的時候平躺或者是側(cè)躺都是可以的，這個影響不大，對睡覺的姿勢沒有具體的影響，也沒有具體的要求。一般腰椎管狹窄的患者癥狀比較嚴重的時候，是需要手術(shù)進行治療的，因為已經(jīng)出現(xiàn)了狹窄，通過一定的保守治療的手段，只能夠初步的緩解癥狀，不能夠徹底的治療，都是需要手術(shù)進行緩解。手術(shù)切除增生退變的組織，緩解椎管的狹窄程度，緩解脊髓或神經(jīng)根受壓迫的癥狀，這是治療的根本。也只能通過手術(shù)才能夠達到這樣的效果，椎管狹窄保守治療的時候要多休息，多平躺肯定是有好處的。
  語音時長 01:14”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-19 6484次

• 腰椎管狹窄應該注意什么睡姿
  主要是指老年人腰椎管狹窄之后會出現(xiàn)腰背部的不適，雙下肢的麻木或者感覺減退疼痛的表現(xiàn)，行走后加重。患者不應睡軟的床，應該以硬板床為主，可以選擇仰臥、側(cè)臥，舒服的姿勢為主。睡覺的過程中可以行腰部墊枕，明確病因如果是因為腰椎滑脫引起的腰椎管狹窄的患者腰部墊枕或者在床上做一個拱橋樣或者平燕飛的動作，加強腰背肌的肌肉力量，減輕滑脫引起的腰背部不適。如果是單純的腰椎退變，腰椎間盤突出，黃韌帶肥厚引起腰椎管狹窄，對睡姿沒有特殊的要求，不宜睡軟床。
  語音時長 1:18”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-06-21 7030次

• 椎管狹窄正確坐姿是什么
  病情分析：椎管狹窄源自于椎間盤突出，黃韌帶鈣化，骨質(zhì)增生和退變，這些因素均有可能引發(fā)椎管狹窄，一般最為突出的臨床表現(xiàn)就是會有腰椎后伸時減輕，前屈時加重，因此多數(shù)建議患者可適當后伸腰部坐立，建議凳子后面放一軟墊，直接靠著軟墊坐立。意見建議：一般腰椎椎管狹窄沒有規(guī)定要選擇什么標準的坐姿，但是前提以感覺到腰部放松為主，以減輕臨床癥狀。因此可以適當?shù)暮笊煅底ⅰ?/div>

  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-19 1605次

• 孕婦的正確睡姿是什么
  病情分析：孕婦在孕早期和孕中期可以采取舒適的睡姿，沒有特別的要求，怎么舒服就采取怎樣的睡姿。意見建議：在懷孕晚期，建議孕婦采取左側(cè)臥位，盡量不要平臥位，以免引起仰臥位綜合征。采取左側(cè)臥位可以緩解胎兒在子宮內(nèi)的缺氧情況。在懷孕期間要避免勞累，放松心情，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-15 4205次

• 髖關節(jié)疼痛的正確睡姿是什么
  髖關節(jié)疼痛的正確睡姿通常是平臥位，如果有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。髖關節(jié)疼痛的形成原因考慮與軟組織損傷、髖關節(jié)炎、髖關節(jié)骨折等疾病有關，患病后通常需要選擇合適的睡姿，如果平時保持側(cè)臥位，通常會導致髖關節(jié)受壓增加，會加重原有不適癥狀，延長恢復期，而保持平臥位的睡姿，能夠減少對髖關節(jié)部位造成壓迫，對于病情
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-07-16 0次

• 腰痛正確的睡姿
  腰痛正確的睡姿是側(cè)臥位或仰臥位。腰痛是一種常見的癥狀，可能是由多種原因引起的，如肌肉拉傷、椎間盤問題、坐骨神經(jīng)痛等。正確的睡姿對于緩解腰痛癥狀非常重要。腰痛患者可以選擇側(cè)臥位或仰臥位睡眠。側(cè)臥位可以減輕腰部壓力，有助于緩解疼痛；而仰臥位可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次