通常因?yàn)橥鈧?、受涼、不良的姿?shì)、過度勞累、其他疾病因素導(dǎo)致才20歲會(huì)有肩周炎。
1、外傷：
劇烈活動(dòng)的過程中，如果肩關(guān)節(jié)受到撞擊或者有肩關(guān)節(jié)的扭傷、脫位，在恢復(fù)的過程中就有可能并發(fā)肩周炎。
2、受涼：
該因素在年輕的男性和女性都非常常見，男性往往是由于衣著不足，劇烈活動(dòng)出汗受涼，從而導(dǎo)致肩周炎；女性往往是由于穿了漏肩的裙子，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)受涼，繼而出現(xiàn)的上述情況。
3、不良的姿勢(shì)：
長時(shí)間玩手機(jī)、睡姿不當(dāng)?shù)纫蛩乜赡軙?huì)增加肩關(guān)節(jié)周圍的壓力，也會(huì)引起肩周炎。
4、過度勞累：
由于運(yùn)動(dòng)量過大，或者長時(shí)間勞作而沒有及時(shí)休息，會(huì)使肩部過度勞損，繼而出現(xiàn)上述病癥。
5、其他疾病因素：
例如頸椎病等疾病，可因牽涉痛、神經(jīng)病變等原因而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥，繼而出現(xiàn)肩周炎。
建議出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。
