這種現(xiàn)象它是屬于腸道功能的紊亂或者是腸道的炎癥刺激的,有的時候它是幽門桿菌感染了,或者是慢性結(jié)腸炎導(dǎo)致的,要確診一下,最好到醫(yī)院做一個檢查,明確一下是哪里出現(xiàn)了問題,同時你也可以口服一些整腸生治療,做一個結(jié)腸鏡它就會很好的確診。
如果消化不好,可以吃一點益生菌類的調(diào)整腸道,但是平時飲食要注意生冷,生冷不要吃,辛辣不要吃油膩不要吃,以清淡為主易消化為主,如面條饅頭,這些都可以吃,吃一些菜汁,湯汁等都可以,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,加強體鍛煉,同時也要有一個好的心情,情緒不需要過度的緊張。