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游泳對靜脈曲張有好處,如有利于下肢肌肉進(jìn)行功能鍛煉、延緩或者減輕靜脈曲張的程度等。

1、有利于下肢肌肉進(jìn)行功能鍛煉:

游泳對下肢靜脈曲張效果比較好,因為游泳過程中腿部不斷打水,可以使局部的下肢肌肉進(jìn)行功能鍛煉,有利于小腿肌肉泵加強對靜脈血液回流的擠壓作用。

2、延緩或者減輕靜脈曲張的程度:

通過游泳,促進(jìn)靜脈血液回流,達(dá)到延緩或者減輕靜脈曲張的程度,有利于靜脈曲張逐漸恢復(fù),尤其是早期或者癥狀比較輕的靜脈曲張,游泳是非常不錯的體育運動。

對于靜脈曲張無癥狀期一般可以通過改變生活方式預(yù)防,如日常應(yīng)多注意休息,墊高患肢,多按摩,可促進(jìn)血液循環(huán),避免久坐久站,養(yǎng)成規(guī)律的運動習(xí)慣,均衡飲食,還可穿醫(yī)用彈力襪或繃帶等。急性期則應(yīng)對癥治療,當(dāng)病情緩解后可施行手術(shù)治療。

建議如有懷疑,可以前往醫(yī)院進(jìn)行明確診斷,如確診后,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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