并不存在快速解決手麻的方法，出現(xiàn)手麻癥狀可能是手過度活動、睡姿不當、受涼、頸椎病、腕管綜合征等原因?qū)е碌?，如果引起明顯不適建議盡快就醫(yī)。
1、手過度活動：
如果手部活動時間長，容易造成上肢血管的痙攣，影響局部血液循環(huán)，使末梢血管缺血，從而會引起手麻癥狀，一般適當休息后可以緩解。
2、睡姿不當：
如果睡覺的時候姿勢不正確，手被壓到，會使局部短時間缺血缺氧，也會引起手麻，可以通過調(diào)整隨時改善。
3、受涼：
如果長時間處于寒冷的環(huán)境當中，身體受到寒冷刺激，會使交感神經(jīng)興奮并造成外周血管收縮，引起局部缺血缺氧，進而會出現(xiàn)手麻癥狀，通過加強保暖、熱敷緩解。
4、頸椎病：
該病會造成頸椎增生，并對局部神經(jīng)形成壓迫，進而會出現(xiàn)肢體麻木癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過牽引治療來改善。
5、腕管綜合征：
患有該病會導(dǎo)致正中神經(jīng)受到卡壓，從而會引起感覺異常，比如會出現(xiàn)手麻癥狀，可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
近期盡量減少手部活動，注意適當休息。
