通常便秘是會(huì)導(dǎo)致小腹疼痛的，因此患者應(yīng)及時(shí)通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式改善便秘的癥狀。
便秘是指每周排便少于3次、糞便干硬、排便困難。偶爾發(fā)生便秘是常見(jiàn)現(xiàn)象，當(dāng)便秘持續(xù)大于12周則為慢性便秘。便秘會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小腹疼痛是因?yàn)樵摬课挥幸覡罱Y(jié)腸，若出現(xiàn)宿便積攢，可以引起上方部位的氣體排泄不暢，會(huì)刺激腸道黏膜，就會(huì)出現(xiàn)腸道痙攣性疼痛，并且以小腹偏左側(cè)為主，在腸管脹滿時(shí)疼痛較為明顯。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
膳食纖維的補(bǔ)充是便秘的首選改善方法，能改變糞便性狀、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)從而容易排出，高纖維的水果主要包括樹(shù)莓、梨、蘋(píng)果、香蕉、橘子和草莓等，富含纖維的蔬菜有豌豆、西藍(lán)花、蘿卜、甜玉米等。注意避免辛辣刺激、油炸等食物，每日飲水量至少1.5至2L，能增加糞便中的含水量，使糞便松軟，排出更暢通。
2、藥物治療：
便秘癥狀比較突出的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便類的藥物，如開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、復(fù)方蘆薈膠囊等進(jìn)行治療，同時(shí)保持局部清潔衛(wèi)生，預(yù)防細(xì)菌感染。
