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姜茶它主要是用生姜熬制做成的姜茶,往往我們和紅糖兩個(gè)聯(lián)合運(yùn)用,效果更好。姜有很好的保健作用,也是一劑中藥,姜它分為幾種,生姜、干姜、炮姜等等。生姜主要是解表散寒,溫中止嘔的作用,它對(duì)于止惡心止吐,作用比較強(qiáng)。干姜主要是溫中散寒,回陽通脈的作用,脾胃的虛寒、腹瀉,還有四肢的冷,有效果比較好。炮姜是化瘀止血的作用,它主要是對(duì)于女性的痛經(jīng)、血瘀痛經(jīng)的效果更好一些。

而姜茶有辛辣的刺激性的香味,可以促進(jìn)肢體的末梢,血液循環(huán)增加,所以我們?nèi)绻撬闹容^冷,身體也比較寒冷,特別怕冷的這種人群,喝點(diǎn)姜茶,它對(duì)改善全身的血液循環(huán),對(duì)提高身體的陽氣有很好的作用。還有像一些經(jīng)常有惡心的人,特別是有些懷孕的婦女,到12周左右的時(shí)候,有妊娠的惡心嘔吐的人,也可以喝點(diǎn)姜茶,它有止惡心的作用,同時(shí)我們喝姜茶的時(shí)候,一定不要大量的喝,大量的喝姜茶,往往容易導(dǎo)致上火。

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