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萵筍小孩子吃多了一般不好,不利于身體健康。

萵筍是一種比較常見的食物,可以作為蔬菜吃,營養(yǎng)價(jià)值比較高,其中含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、糖分、多種維生素和礦物質(zhì),適量的吃能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。但是如果吃的量過多,可能會加重腸胃負(fù)擔(dān),因?yàn)樾『⒆拥哪挲g比較小,身體各臟器功能發(fā)育尚不完善,暴飲暴食可能會導(dǎo)致胃腸功能受損,容易出現(xiàn)急性胃腸炎等疾病,對身體健康產(chǎn)生一定危害。

無論是吃哪種食物,一般都需要控制好攝入量,如果患者因飲食不當(dāng)而出現(xiàn)了不適癥狀,需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療,以免影響生長發(fā)育。治療疾病期間要注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,還需要多喝溫開水,能夠加快身體代謝的速度,對病情恢復(fù)有一定作用。

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