改變自己臉型的方法一般有化妝、口腔運動、牙齒矯正、注射注射用A型肉毒毒素、磨骨手術(shù)等?；颊呷缧枳鲠t(yī)療美容項目，建議去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診。
1、化妝：
化妝是一個揚長避短的方式，能把對骨骼的注意轉(zhuǎn)移到五官上，使面部優(yōu)勢放大，彌補臉型的不足，達(dá)到改善自己臉型的目的。
2、口腔運動：
口腔與頜面部生長發(fā)育密切相關(guān)，口腔運動可以鍛煉面部肌肉，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，達(dá)到改變臉型的作用，一般進(jìn)行1-3個月后可見改善。
3、牙齒矯正：
此方法可以改善上下牙齒的咬合關(guān)系，將面部肌肉達(dá)到平衡狀態(tài)，從而使臉型發(fā)生改變。牙齒矯正，一般參考價格為7000-20000元/次，通常6-12個月可見一定改善，可維持10-30年。但在矯正期間可能會影響發(fā)音，出現(xiàn)說話不清的情況。
4、注射注射用A型肉毒毒素：
注射注射用A型肉毒毒素改善咬肌肥大的方法，通過神經(jīng)營養(yǎng)作用的喪失將其萎縮，使面部輪廓發(fā)生改變，達(dá)到改變臉型的目的。注射注射用A型肉毒毒素，一般參考價格為1000-3000元/針，一般7-10天可見一定改善，通常維持6-10個月。但如果醫(yī)生操作不當(dāng)，左右臉注射劑量不同，可能導(dǎo)致臉不對稱。
5、磨骨手術(shù)：
該手術(shù)是將面部特定區(qū)域的骨頭外層磨薄，從而縮減寬度，達(dá)到改變自己臉型的目的。磨骨手術(shù)，一般參考價格為50000-100000元，一般1-3個月可見一定改善，術(shù)后臉型一般不會再發(fā)生改變。但在手術(shù)過程中可能導(dǎo)致血管損傷。
在此期間，要保持臉部衛(wèi)生，每天早晚使用40℃左右的溫水清洗臉部。同時，減少咀嚼硬物，有助于防止咬肌增大。
