在哺乳期的時候會來月經(jīng),絕大部分都是在產(chǎn)后五個月或者六個月左右就恢復(fù)了月經(jīng),主要是體內(nèi)的泌乳素水平下降,這樣使月經(jīng)恢復(fù)。
月經(jīng)對于母乳的質(zhì)量不會產(chǎn)生任何影響。所以盡管放心的給嬰兒哺乳,并且建議月經(jīng)期由于抵抗力比較低下,建議要加強營養(yǎng),而且在哺乳期也要加強營養(yǎng)。
但是有一些寒涼的食物,在經(jīng)期是不能吃的,像西瓜、梨,還有一些薏米等食物,在月經(jīng)期都不可以吃,以免引起痛經(jīng)。在月經(jīng)期的時候也建議做好保暖工作,避免著涼而引起下腹部疼。建議母乳喂養(yǎng)的女性,一定要注意乳頭局部的護(hù)理,每次吃完奶之后,建議用乳汁涂到乳頭和乳暈上,避免出現(xiàn)乳頭皸裂的現(xiàn)象。