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孕期貧血吃什么補(bǔ)

概述:

孕婦出現(xiàn)貧血首先要食補(bǔ),食物和藥物同時(shí)補(bǔ),也就是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含有蛋白質(zhì)的食物,多吃含鐵的食物,比如動(dòng)物血、瘦肉和綠葉蔬菜,這些食物當(dāng)中含鐵量都是比較高的,所以必須要多吃。另外,同時(shí)口服補(bǔ)鐵的藥物,常用的藥物有硫酸亞鐵、紅源達(dá),這些藥物都是孕婦常用的補(bǔ)血藥。因?yàn)樵袐D貧血大多數(shù)是由于缺鐵引起的,同時(shí)還要口服維生素C,吃維生素C可以改善體內(nèi)的酸性環(huán)境,有利于鐵的吸收。

孕期貧血癥狀:

孕期一旦出現(xiàn)貧血,常見的癥狀有面色蒼白、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、失眠、記憶力下降,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)易怒、精神抑郁等癥狀。同時(shí)全身乏力明顯,一般體力活動(dòng)就會(huì)感到全身乏力,需要休息,感覺到體力明顯下降。呼吸循環(huán)系統(tǒng)的癥狀,容易出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短,安靜狀態(tài)下癥狀輕一些,輕微活動(dòng)時(shí)心慌、胸悶、氣短就會(huì)加重,有時(shí)候需要吸氧才能夠緩解癥狀。

孕期貧血危害:

如果孕婦貧血,胎兒大腦的血液供應(yīng)也會(huì)減少,就可能影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,胎兒出現(xiàn)發(fā)育過緩,嚴(yán)重者還會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,出生以后可能會(huì)出現(xiàn)智力障礙或者是體重減小,更嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)死胎、流產(chǎn)的情況。對(duì)孕婦的影響,孕婦本身血容量增加,心臟、肺臟負(fù)擔(dān)加重。如果再貧血,就更會(huì)加重了心臟、肺臟等重要器官的負(fù)擔(dān),在生產(chǎn)的時(shí)候,孕婦的代償功能就會(huì)下降,容易造成生產(chǎn)無力,產(chǎn)程延長(zhǎng)的情況,所以孕婦貧血要引起重視,及時(shí)的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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