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嬰兒白天睡覺(jué)晚上不睡覺(jué)怎么調(diào)整

嬰兒白天睡覺(jué)、晚上不睡覺(jué)可以通過(guò)規(guī)律睡眠、補(bǔ)充鈣劑調(diào)整。

1、規(guī)律睡眠:嬰兒白天睡覺(jué)、晚上不睡覺(jué)可能是沒(méi)有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣引起的,并且也沒(méi)有形成規(guī)律的生物鐘,如果想要改善嬰兒白天睡覺(jué)、晚上不睡覺(jué)的情況,需要讓嬰兒養(yǎng)成睡覺(jué)的好習(xí)慣,每天中午都需要睡午覺(jué),而且睡午覺(jué)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),一般在1~2個(gè)小時(shí)左右,而且在上午和下午不可以讓嬰兒睡覺(jué),慢慢就會(huì)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,能夠改善白天睡覺(jué)、晚上不睡覺(jué)的情況。

2、補(bǔ)充鈣劑:嬰兒白天睡覺(jué)、晚上不睡覺(jué)可能是缺鈣導(dǎo)致,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑治療,如高鈣片、碳酸氫鈣片等。如果服用藥物后效果不好,并且體內(nèi)缺鈣比較嚴(yán)重,需要及時(shí)去醫(yī)院做微量元素檢查,根據(jù)檢查結(jié)果然后通過(guò)靜脈滴注鈣劑治療。

飲食注意:

平時(shí)可以帶小孩多曬一些太陽(yáng),有助于鈣物質(zhì)吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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