可以通過規(guī)律作息、調(diào)節(jié)飲食、心理護(hù)理等方法預(yù)防精神分裂癥復(fù)發(fā)。
1、規(guī)律作息：精神分裂癥是一種慢性、嚴(yán)重的精神疾病，平時(shí)需要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，不要熬夜，良好的作息時(shí)間可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以防止病情復(fù)發(fā)。
2、調(diào)節(jié)飲食：患者平時(shí)要以清淡、易消化的飲食為主，可以適當(dāng)?shù)某孕迈r的水果、蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，也不可以飲酒，以免對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成刺激。
3、心理護(hù)理：家人應(yīng)該給予患者關(guān)心，盡量滿足病人的心理需求，能夠消除患者的悲觀情緒，還要幫助病人樹立信心，平時(shí)也可以多聽一些舒緩的音樂，讓心情保持平穩(wěn)，可以防止病情再次發(fā)作。
除了上述方法以外，還可以通過適當(dāng)?shù)腻憻?、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方法預(yù)防。如果出現(xiàn)明顯的身體不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
