孕中期女性一般可以自慰,但是要控制次數(shù),以免對身體產(chǎn)生不利的影響。若自慰過程中出現(xiàn)身體不適,應該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。
自慰是指對自己的生殖器官進行性刺激從而獲得性快感的刺激行為。孕中期,胎兒已經(jīng)成型,各方面比較穩(wěn)定,已經(jīng)進入了比較安全的階段,在此期間可以適當自慰,并不會影響胎兒的生長發(fā)育,而且能夠解決生理需求,也可以減輕心理壓力,有助于維持身體健康。
在孕前期或晚期的時候應該避免自慰或者進行性生活,否則可能會導致胎兒不能正常發(fā)育生長,也可能會刺激子宮收縮,引起早產(chǎn)或流產(chǎn)的情況。
在懷孕期間,女性應該遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,可以了解胎兒在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況。平時應該多吃些蛋白質(zhì)和維生素含量較高的食物,比如雞蛋、魚肉、胡蘿卜等,也應該適當?shù)倪M行運動,比如散步、練瑜伽、孕婦體操等,有助于增強體質(zhì),提高身體的免疫力。