通常情況下,洗頭掉40~80根頭發(fā)以內(nèi)算正常。但只是一個大概的參考值,需要根據(jù)個人的實際情況進行分析。
由于頭發(fā)有正常的生長周期,也會進行新陳代謝,所以每天會有少量的頭發(fā)脫落,屬于正常的生理現(xiàn)象。如果是年齡較小的兒童,新陳代謝速度較慢,洗頭時通常掉40根以內(nèi)算正常。如果是年齡較大的成年人,身體的新陳代謝速度較快,掉頭發(fā)的數(shù)量也會明顯增多,洗頭時掉80根以內(nèi)算正常。
由于年齡階段不同,身體的新陳代謝速度不同,頭發(fā)掉落的具體數(shù)量也會有所差異。如果掉的頭發(fā)超過了以上范圍,可能是代表身體存在異常,可以到醫(yī)院進行全方面的檢查,明確原因后,由醫(yī)生進行針對性的處理,以免對自身健康造成不利影響。
在洗頭時應(yīng)使用刺激性小的洗護用品,洗完后要及時用吹風(fēng)機吹干。平時要早睡早起,并且要注意營養(yǎng)均衡,對預(yù)防頭發(fā)脫落有輔助作用。