一彎腰大腿筋就繃著疼考慮是腰肌勞損、筋膜炎、肌腱炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，建議及早就醫(yī)治療。
1、腰肌勞損：
如果長期從事重體力勞動，可能導(dǎo)致腰背部肌肉勞損，特別是髂腰肌勞損，當(dāng)彎腰活動時，大腿筋會因?yàn)闋坷械教弁?。對于這種情況可以使用毛巾包裹住熱水袋，對局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。
2、筋膜炎：
筋膜炎主要是由于過度疲勞、環(huán)境潮濕等原因?qū)е拢钅げ课皇苎装Y的刺激，此時會引起筋膜疼痛?？梢宰駨尼t(yī)囑應(yīng)用藥物改善，比如阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片、羅紅霉素分散片等，建議飯后半小時應(yīng)用藥物，減少對胃黏膜的刺激。
3、肌腱炎：
考慮是久站或者長時間行走等原因?qū)е录‰焓軗p，肌腱部位會出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，從而引起疼痛感，可以遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等，可以選擇飯前用藥，更有利于藥效發(fā)揮。
4、梨狀肌綜合征：
主要是過度勞累或受涼等原因?qū)е?，梨狀肌可能出現(xiàn)水腫和發(fā)炎，進(jìn)而卡壓坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致彎腰時大腿內(nèi)側(cè)筋疼?？梢宰駨尼t(yī)囑應(yīng)用藥物改善，比如阿司匹林腸溶片、塞來昔布膠囊、甲鈷胺膠囊等，用藥后需要適量喝400毫升溫水，有利于疾病康復(fù)。
5、腰椎間盤突出癥：
通常彎腰時，椎間盤的壓力會增大，可能導(dǎo)致腰椎間盤突出發(fā)作，突出的椎間盤容易壓迫脊髓神經(jīng)，引起神經(jīng)缺血、水腫，彎腰時還會導(dǎo)致腿部肌肉拉伸疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物改善，比如吲哚美辛膠囊、腰痛寧膠囊、萘普生膠囊等。服用藥物期間避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，容易降低藥效。
平時需要遵守醫(yī)囑定期復(fù)查，及時了解病情變化情況。
