患者平時應(yīng)該注意飲食以清淡為主,多吃維生素和纖維素含量高的食物,多吃一些綠葉青菜,如菠菜、芹菜、白菜等,多進(jìn)食一些高蛋白食物,如豆制品、牛奶、雞蛋、魚類、蝦類等,特別是深海魚對于腦動脈患者有很好的療效,少吃一些含鹽高的食物,如熏醬食物、咸菜等。平時保持健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,并勞逸結(jié)合,注意情緒的平穩(wěn)和愉快。有糖尿病、冠心病、高血壓者,除應(yīng)接受有關(guān)??频闹委煛⒈O(jiān)測外,同時也應(yīng)列為腦血管病防治的重點(diǎn)干預(yù)對象,可采取適宜的干預(yù)措施。
腦動脈硬化怎么食補(bǔ)
以上內(nèi)容僅供參考
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腦動脈硬化怎么得的首先,脂肪浸潤學(xué)說。正常生理情況下,血脂在濾過動脈內(nèi)膜后,可再通過中層及外膜的營養(yǎng)血管,回到血液,而動脈粥樣硬化是由于血脂過多地濾過動脈內(nèi)膜后,不能很好回濾入營養(yǎng)血管,使之沉積于血管壁內(nèi)膜下層。第二,血管壁本身代謝異常,包括血管壁本身組織演變,諸如血管壁酸性粘多糖變化,血管壁酶的變化等,兒茶酚胺、激肽等血管活性物質(zhì)的作用,以及吸煙等使血管長期痙攣,導(dǎo)致血管壁缺氧、營養(yǎng)不良,而致通透性改變。又由于老年人血管壁的粘多糖代謝失調(diào)等,都可以使血脂質(zhì)極易沉積于血管壁上。第三,血栓形成學(xué)說。由于內(nèi)膜損傷,血小板粘附于局部而形成血栓。近年來,隨著各種電子醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,對腦動脈硬化的病因及發(fā)病機(jī)理的研究,開辟了廣闊的前景。國內(nèi)外學(xué)者普遍認(rèn)為,脂質(zhì)代謝障礙和血管內(nèi)膜的損傷,導(dǎo)致動脈粥樣斑塊形成及動脈管壁變性,這是動脈硬化最早及最主要的動因。01:39
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腦動脈硬化怎么治療存在腦動脈硬化的情況時,首先要避免精神緊張,情緒波動,以減少動脈血管痙攣的發(fā)生。平時要注意勞逸結(jié)合,參加一些力所能及的活動,如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動可以使血流暢通,增強(qiáng)體質(zhì)。吸煙可引起血管硬化,長期大量飲酒可促使動脈硬化,因此要戒煙戒酒。合理的飲食對動脈硬化的預(yù)防是有效果的,避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應(yīng)注意補(bǔ)充。一般情況下腦動脈硬化不用專門吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。最后,根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下可用一些擴(kuò)血管降低血脂和活血化瘀的藥物,可以改善癥狀??偠灾B(yǎng)成健康的生活方式,是避免腦動脈硬化進(jìn)展的關(guān)鍵!01:24
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腦動脈硬化怎么食補(bǔ)腦動脈硬化的患者飲食上我們倡導(dǎo)地中海飲食,建議應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果的攝入,適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚類等也是有必要。不建議患者增加動物脂肪的攝入,比如說動物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等?;颊咂剿匾矐?yīng)該適當(dāng)飲水,控制好患者的基礎(chǔ)疾病,參加一定的體育鍛煉,控制好體重等,若是有糖尿病的話,飲食上也需要限制糖分的攝入。腦動脈硬化的治療,首先就是采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療,包含針對患者基礎(chǔ)疾病的藥物,必要的時候也可以加用一些調(diào)脂、抗板的藥物等。患者除了采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療之外,患者生活方式上也要進(jìn)行干預(yù)治療,飲食上需要低鹽低脂清淡飲食,平素的話也要注意戒煙限酒,控制好體重,參加一定體育鍛煉,作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)氖婢弶毫Φ取?/div>語音時長 01:18”腦動脈硬化怎么保養(yǎng)腦動脈硬化的患者,首先應(yīng)該按照大夫的醫(yī)囑按時的口服藥物,定期的門診復(fù)查,并且需要密切監(jiān)測患者的基礎(chǔ)疾病。比如說高血壓病的患者,需要控制好血壓,糖尿病的患者需要控制好血糖,血脂高的患者應(yīng)該控制好血脂等,來減慢疾病的發(fā)展速度,來預(yù)防腦血管病的出現(xiàn)。腦動脈硬化的患者在生活上要密切進(jìn)行干預(yù)治療,比如說應(yīng)該低鹽,低脂清淡飲食,應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入,每周攝入2-3次深海的魚類也是非常有必要的。但是患者若是同時合并糖尿病的話,也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素需要根據(jù)個人的情況,適當(dāng)飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,戒煙限酒,作息規(guī)律,不能熬夜,盡量的舒緩自己的壓力等。語音時長 01:13”腦動脈硬化怎么食補(bǔ)病情分析:腦動脈硬化的患者在飲食上主要是補(bǔ)充新鮮蔬菜的攝入,比如說芹菜,蒜苔,甘藍(lán),黃瓜等。需要適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如說雞蛋,瘦肉,牛奶等?;颊咝枰鶕?jù)個人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果,比如說蘋果,草莓,獼猴桃等。意見建議:腦動脈硬化的患者,飲食方面總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主?;颊咭矐?yīng)該做到戒煙限酒,適當(dāng)鍛煉,控制好體重,保持一個良好的心態(tài)。不要熬夜,作息規(guī)律。要遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診。怎么緩解腦動脈硬化病情分析:腦動脈硬化的緩解主要是用抗血小板凝聚、調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊、改善血液循環(huán)的藥物,像阿司匹林、他汀片、血塞通等。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:建議飲食方面注意以清淡飲食為主,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,不要吃油膩、過咸的食物。平時注意把血壓、血糖、血脂控制在正常范圍。并適當(dāng)運(yùn)動,保持健康體重。若出現(xiàn)動脈硬化癥狀的時候及時到醫(yī)院去就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療。腦動脈硬化怎么控制第一點(diǎn),首先就是要控制基礎(chǔ)疾病,無論是高血壓還是糖尿病,高脂血癥,都是腦動脈硬化的重要危險因素,控制這些基礎(chǔ)疾病患者腦動脈硬化進(jìn)展就會相對比較緩慢。第二點(diǎn),在飲食上也要注意多吃蔬菜,多吃水果,能夠補(bǔ)充充足的葉酸和維生素C,是有抗動脈粥樣硬化的作用。不要吃一些油膩的食物,不要抽煙,也不要喝酒。第三點(diǎn),腦動脈硬化怎么醫(yī)治出現(xiàn)腦動脈硬化的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降血壓藥物進(jìn)行治療,比如硝苯地平、美托洛爾、卡托普利等。若出現(xiàn)動脈粥樣硬化病變,則還需加用抗血小板藥物,比如阿司匹林、氯吡格雷等進(jìn)行治療。若患者的腦循環(huán)不佳,則還需加用倍他司汀、尼莫地平、丁苯酞等藥物改善?;颊咭欢ㄒ秸?guī)醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免
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