白醋放了三年正常情況下不能吃了。
白醋的保質(zhì)期一般在12個月左右,如果放了三年可能會導(dǎo)致出現(xiàn)變質(zhì)的情況,并且還有可能會出現(xiàn)毒性物質(zhì),所以不可以吃了。
白醋是一種含醋酸的酸性調(diào)味料,主要原料有食用酒精、大米、食用鹽以及水等成分組成,白醋可以起到開胃的效果,吃了以后能夠促進(jìn)胃液以及唾液分泌,有利于食物消化,同時還可以增加食欲,并且還會促進(jìn)食物營養(yǎng)成分轉(zhuǎn)化吸收,并且適當(dāng)?shù)某砸恍┌状啄軌蚣涌旒〉准?xì)菌代謝,還可以有效預(yù)防胃腸道疾病。
患有胃病的患者不可以吃白醋,避免吃了以后刺激胃腸道黏膜導(dǎo)致胃酸分泌增加的情況,并且還會導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如卷心菜、菠菜、生菜以及獼猴桃等。