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孕晚期能喝蜂蜜水嗎

張露副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院產(chǎn)科

2023-08-10538次

孕晚期的人群一般能喝蜂蜜水，喝的時(shí)候需要注意飲食。

蜂蜜水是在水中加入適量的蜂蜜調(diào)制而成的，營養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的葡萄糖、果糖、多種氨基酸和礦物質(zhì)，在孕晚期適量的喝一些蜂蜜水，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水分和營養(yǎng)，對身體健康有一定好處，蜂蜜水的刺激性比較小，不會對胎兒造成刺激，不會導(dǎo)致胎動不安，也不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，正常不會對身體健康產(chǎn)生危害，壞的時(shí)候需要控制好攝入量，不要暴飲暴食，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高。

孕晚期屬于特殊時(shí)期，需要保持良好的生活習(xí)慣，要規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，不要從事重體力勞動或者劇烈運(yùn)動，影響胎兒的生長發(fā)育，如果在孕晚期出現(xiàn)了規(guī)律的宮縮，并且伴隨陰道出血的癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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