手淫對身體是否有害要根據(jù)具體的情況決定,如果是偶爾的手淫一般不會對身體有害,如果是過度的手淫會對身體有害。
1、不會對身體有害:手淫是通過自身的能力來滿足對性的需求,屬于一種正常的生理現(xiàn)象,如果是偶爾或者少次的手淫,一般不會對身體造成損傷,不會影響正常的生活和工作,也不會影響身體健康,不用過于擔心。
2、對身體有害:適當?shù)氖忠粫ι眢w造成傷害,但是如果過度或者頻繁的手淫會對身體有害,男性會引起龜頭炎、前列腺炎等,女性則會引起陰道炎、尿道炎等,所以盡量減少手淫次數(shù)或者戒掉手淫,才有利于身體健康。
如果手淫過度出現(xiàn)了疾病,要及時的去醫(yī)院就診,千萬不要耽誤時間,避免病情加重,對身體造成嚴重的損傷,還會為日后治療增加困難。在治療期間要注意多休息,保證充足的睡眠,另外在日常生活中可以根據(jù)自身情況做些運動鍛煉,比如登山、跑步或者打羽毛球、練瑜伽等,既能夠增強體質(zhì),強壯身體,還可以轉(zhuǎn)移注意力,對于改善手淫也有一定的幫助。