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專家建議: 可適量吃

建議用量: 50g(約5片)/天

慎食人群: 糖尿病患者、對芒果干過敏者

宜食原因: 芒果干中通常不含有刺激性物質(zhì)以及油脂,不會(huì)對炎癥部位造成刺激,不會(huì)使疾病加重。適量吃可補(bǔ)充營養(yǎng)成分,有助于提高免疫力。其中所含的膳食纖維可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),能預(yù)防和緩解便秘發(fā)生。

注意事項(xiàng): 芒果干通??梢灾苯映?,也可以泡水喝,避免一次性吃過多。

正文:

哮喘患者可適量吃芒果干。

建議用量:50g(約5片)/天。

哮喘患者應(yīng)避免吃油膩刺激性的食物,芒果干中通常不含有刺激性物質(zhì)以及油脂,不會(huì)對炎癥部位造成刺激,也不會(huì)使疾病加重?;颊哌m量吃可以為身體補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)成分,有助于提高免疫力。其中所含的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),能夠預(yù)防和緩解便秘發(fā)生。

芒果干通??梢灾苯映裕部梢耘菟?,避免一次性吃過多,可能會(huì)造成胃腸不適。其中含有一定的糖分,糖尿病患者應(yīng)慎吃,以免誘發(fā)血糖水平上升。對芒果干過敏者也不建議吃,否則會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、皮膚瘙癢等癥狀。

患者在平時(shí)需要戒煙戒酒,也要多飲水,疾病穩(wěn)定期可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,比如慢跑、瑜伽、跳廣場舞等,可以提高抗病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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