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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5512次

• 虛汗和熱汗的區(qū)別

  虛汗屬于虛癥，熱汗屬于實癥。虛汗一方面是白天或晚上時一動就出汗，另一方面是由體虛或疾病而引起不正常出汗現(xiàn)象，常見的是大汗淋漓。虛汗的原因主要是胃氣虛、胃表不固，可見頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、飲食不寧、身體消瘦等癥狀。熱汗是汗出熱不退或退而復(fù)熱，可伴有口干、煩躁、面紅、目赤、大便秘結(jié)、小便短黃、舌質(zhì)紅、苔黃干、脈細數(shù)等癥狀。見于風(fēng)寒表虛癥、風(fēng)溫表癥、暑濕表癥、脾胃虛熱癥。治療虛汗出，可以用益氣固表、止汗的方法，常用的方劑是玉屏風(fēng)散，或桂枝加龍骨牡蠣湯，以調(diào)和陰陽、益氣固表。治療熱汗，可以用清熱涼血的方法，常用的方劑有龍膽瀉肝湯、當(dāng)歸六黃湯、黃連解毒湯都可以治療熱汗。另外熱汗要辨證施治，也可出現(xiàn)心火亢盛、胃火亢盛、肝火亢盛以及脾胃濕熱都可以造成熱汗出。

  

  02:18
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-25 3743次

• 汗證的病因
  汗證屬于中醫(yī)的疾病病癥，指的是由于陰陽失調(diào)腠理不固而導(dǎo)致的汗液排泄失常的病癥，引起汗癥的病因有比如說這個人身體比較虛弱，或者是長時間患病以后體質(zhì)比較虛，比如這個人有喘病或者是有結(jié)核，也就是所謂的癆病這一類人就會出現(xiàn)肺氣的虧虛，而肺與皮毛有相表里肺氣不足的人肌表比較疏松，表虛不固，就會出現(xiàn)自汗。還有比如說因為憂思勞累，損傷了心脾，血不養(yǎng)精，則可以出現(xiàn)汗液的外泄或者是因為房勞過度耗傷了陰經(jīng)，陰虛火旺也可以出現(xiàn)盜汗。有些人可能因為過度的惱怒，出現(xiàn)了肝疾郁結(jié)、肝郁火熱也可以迫使汗液外排，出現(xiàn)自汗或者盜汗。還有的人是因為過食了一些辛辣刺激的食物，使體內(nèi)蘊藏了濕熱，以致濕熱內(nèi)盛、熱邪郁證可以導(dǎo)致汗液排出的異常和增多，這些都是導(dǎo)致汗證的病因。
  語音時長 2:01”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院

  2018-11-16 4609次

• 什么是汗證
  汗證屬于一個中醫(yī)的類的疾病名稱，指的是由于陰陽失調(diào)、腠理不固而導(dǎo)致的汗液失常的這樣一個疾病，其中又將出汗分為了自汗和盜汗兩個類型。自汗就是指的是出汗不受環(huán)境外界因素的影響，白天不停的有出汗，活動以后出汗比較明顯這一類稱之為自汗。而盜汗就是指睡著以后出汗，醒來就不出汗，這屬于盜汗。關(guān)于汗證的原因，中醫(yī)認為是有疾病后的體虛或者是表虛受風(fēng)，以及思慮、煩勞過度或者情志不舒，以及與飲食辛辣這些因素都有關(guān)系。關(guān)于引起汗癥的病機，中醫(yī)認為是可以分為兩個方面：一個，就是因為這個肺氣不足或者營衛(wèi)不和，導(dǎo)致衛(wèi)外的功能失調(diào)而導(dǎo)致的出汗。另一個，病機就是因為陰虛火旺或者邪熱蘊蒸，導(dǎo)致迫使汗液外泄的病機，總體來說中醫(yī)的汗證主要包括自汗和盜汗這兩大類型的出汗。
  語音時長 1:51”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽市人民醫(yī)院

  2018-11-19 7754次

• 汗證的病因是什么
  汗證的病因:病后體虛、表虛受風(fēng)、思慮過度、情志失調(diào)、嗜食辛辣導(dǎo)致肌表疏松，表虛不固，腠理開泄而汗出，或汗液不能自藏而外泄。辨證辨清陰陽虛實。自汗多氣虛不固，盜汗多陰虛內(nèi)熱。自汗、盜汗的病變是腠理不固，津液外泄。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-06 1601次

• 什么是汗證
  汗癥是指由于陰陽失調(diào)，腠理不固而致汗液外泄失常的病癥。其中，不因外界環(huán)境因素的影響，而白晝時時汗出，動輒益甚，稱為自汗。寐中汗出，醒來自止者為盜汗。一般自汗是氣虛不固，盜汗是陰虛內(nèi)熱。腠理不固，津液外泄為共同病變。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-05 2201次

• 汗證的病因
  汗證，以汗液外泄失常為主要癥狀，其病因復(fù)雜多樣，主要歸結(jié)為體虛久病、情志失調(diào)、飲食不節(jié)等。這些原因?qū)е玛庩柺д{(diào)，腠理不固，從而使得汗液外泄失常。1、體虛久?。后w虛久病是汗證的常見原因之一。長期疾病或體質(zhì)虛弱可耗傷氣血陰陽，使得營衛(wèi)不足。若營
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 汗證中醫(yī)如何辨治
  汗證的話屬于一個中醫(yī)里的疾病名稱。關(guān)于汗證的行程，中醫(yī)認為有兩方面的原因：一方面是因為陰陽失調(diào)、肺衛(wèi)不固而導(dǎo)致的汗液外泄異常，還有一個就是因為陰虛火旺或者濕熱內(nèi)證迫使汗液外泄有這兩方面的原因。因此，對于汗證的治療的時候，我們首先要分清它是實證還是虛的。如果是實證的時候，我們可以根據(jù)它具體實證的原因，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 91次