止住打嗝可以用驚嚇法,即突然拍打打嗝者的后背來止住打嗝。也可以深吸口氣憋住,或者深呼氣憋住喝口溫開水,分七次咽下,熱敷腹部,分散注意力等等方法都可以止住打嗝。
如果仍然不止,可以口服藥物胃復安或者異丙嗪肌注,也可以給予針灸治療、穴位按摩來止住打嗝的不適。
平時吃飯時不要吃得過多過快,細嚼慢咽不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。吃飯時不要說話,睡前不要進食,飯后適當?shù)幕顒?,多吃新鮮的蔬菜水果。少吃辛辣刺激,生冷油膩的食物。
止住打嗝可以用驚嚇法,即突然拍打打嗝者的后背來止住打嗝。也可以深吸口氣憋住,或者深呼氣憋住喝口溫開水,分七次咽下,熱敷腹部,分散注意力等等方法都可以止住打嗝。
如果仍然不止,可以口服藥物胃復安或者異丙嗪肌注,也可以給予針灸治療、穴位按摩來止住打嗝的不適。
平時吃飯時不要吃得過多過快,細嚼慢咽不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。吃飯時不要說話,睡前不要進食,飯后適當?shù)幕顒?,多吃新鮮的蔬菜水果。少吃辛辣刺激,生冷油膩的食物。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測