橙子放一個月通常會壞,如果已經(jīng)壞掉,則不可以繼續(xù)食用。
橙子屬于日常生活中比較常見的水果,含有豐富的膳食纖維以及維生素成分,平時適量吃可以補充機體所需要的營養(yǎng),提高抵抗力,同時還可以促進腸道蠕動,幫助緩解便秘,起到預防大便干燥的作用。其中的維生素成分對皮膚具保護作用,可在一定程度上起到抗氧化的效果。通??諝庵袝嬖诩毦约懊咕扔泻?,橙子放一個月的時間比較久,此時可能會在橙子表面繁殖毒素,導致橙子出現(xiàn)腐爛和發(fā)霉的情況,此時不可以繼續(xù)食用,以免對胃腸黏膜造成刺激,出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐等不良反應。
在日常進食任何食物之前,都需要先觀察保質(zhì)期或是否存在變質(zhì)的情況,如有變質(zhì)或過期,則需要立即丟掉,以免食用后引發(fā)不良反應,影響身體健康。