骨質(zhì)疏松癥的治療原則就是準確評估病情,使用合適的方法治療。
骨質(zhì)疏松癥是一種代謝性骨病,可能是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,也可能是缺鈣和缺維生素D引起,主要癥狀會表現(xiàn)為乏力、腰背容易疼痛、骨痛、容易跌倒、跌倒后還容易發(fā)生骨折,可以到醫(yī)院做骨密度測定和影像學(xué)方面的檢查進行確診。
通過檢查確診為骨質(zhì)疏松癥之后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片和維生素D治療,維生素D具有促進鈣吸收的作用,也可以通過靜脈點滴唑來膦酸注射液治療,同時在飲食方面也可以多吃一些含鈣的食物,比如骨頭湯、魚蝦、牛奶、雞蛋。
建議平時適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\動,運動的時候可以采取循序漸進的方式,不可以直接進入劇烈的運動狀態(tài),還需要多曬曬太陽,在曬太陽的時候要避免強烈的陽光直射,以免灼傷皮膚。