近視的定型年齡并不是絕對的,通常在18-20歲會基本定型。如果發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)持續(xù)增長,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
近視是指平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前導(dǎo)致的視物模糊,是屈光不正的一種,表現(xiàn)為平行光進(jìn)入眼睛后不能在視網(wǎng)膜上成像,發(fā)生看遠(yuǎn)不清,眼部結(jié)構(gòu)則表現(xiàn)為眼軸長度超出正常范圍或角膜、晶狀體曲率過大。影響近視定型年齡的因素包括遺傳因素、用眼習(xí)慣、環(huán)境因素等,一般情況下,近視度數(shù)在18歲左右會趨于穩(wěn)定,不再增長或增長速度明顯放緩,而有些人可能在20歲甚至更晚的時候,近視度數(shù)才會穩(wěn)定下來。如果是病理性近視,近視度數(shù)增長不受年齡限制,可能會伴隨終生持續(xù)增長,發(fā)展到高度近視或超高度近視。
日常生活中多攝入富含維生素、葉黃素、鋅等營養(yǎng)素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、堅果等,有助于預(yù)防近視。