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絕經(jīng)后子宮肌瘤的飲食注意事項(xiàng)有哪些

絕經(jīng)后子宮肌瘤患者在飲食上要避免攝入過多的激素類食物,可以適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如菠菜,白菜,蘋果等,少吃含脂肪和高蛋白的食物,不吸煙,不飲酒,少喝咖啡等。

另外患者也要定期去醫(yī)院復(fù)查,及時(shí)了解肌瘤的變化情況。此外建議女性適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抗病能力,并且要保持心態(tài)平和,避免情緒波動(dòng)太大,同時(shí)性生活也要和諧,以維持正常的內(nèi)分泌平衡。

以上內(nèi)容僅供參考

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