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牙疼時(shí)，選擇合適的食物和藥物可以幫助緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)。

在食物方面，建議食用清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物。軟食如米粥、面條、煮熟的蔬菜泥等，不僅易于咀嚼和消化，還能提供必要的營(yíng)養(yǎng)。此外，新鮮的水果如蘋(píng)果泥、香蕉等富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。還可以選擇一些具有輔助消炎作用的食物，如大蒜、生姜和洋蔥，它們含有天然的抗菌成分，能夠幫助減輕牙齦炎癥。

在藥物方面，非處方藥如布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚可以有效緩解牙疼。布洛芬不僅有止痛作用，還能減輕炎癥，而對(duì)乙酰氨基酚則主要通過(guò)抑制疼痛中樞來(lái)緩解疼痛。此外，甲硝唑和阿莫西林等抗生素可用于治療由細(xì)菌感染引起的牙疼，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

總之，牙疼時(shí)應(yīng)選擇清淡易消化的食物，并根據(jù)疼痛程度和病因選擇合適的藥物進(jìn)行緩解。