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對(duì)于頭暈失眠的患者一定要注意,飲食上要以清淡為主,不要吃辛辣,油膩,刺激性的食物。同時(shí)應(yīng)該要注意放松心情,不要有太大的壓力,避免精神緊張。另外還應(yīng)該要注意如果睡眠改善了,休息好之后,頭暈的癥狀可能會(huì)自然的緩解。

另外,如果頭暈失眠情況比較嚴(yán)重,建議可以到神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科就診。針對(duì)失眠做出相應(yīng)的治療,可以服用一些有效的促睡眠的藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀。比如說可以服用舒樂安定等來進(jìn)行治療。如果頭暈比較輕微,這種情況下建議要多休息,如果休息好,大概頭暈的癥狀也會(huì)隨之恢復(fù)。在治療期間注意放松心情,避免過度勞累,注意勞逸結(jié)合。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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